Bom, eu já sabia!! Eu já sabia que não havia emagrecido muito. O pior é que engordei!! Neste momento estou com muita raiva de mim. Estava muito comportada até agora e de repente um deslize no meio do caminho. Engordei 700g. Tá, não é um monte, mas engordei.
Mas, como a vida, no meio do caminho existem pedras e devemos aprender a superá-las. A minha é essa. Hoje vou dormim com muita raiva de mim e da minha gulodice e saudade de pizza, mas amanhã retorno à minha rotina de dieta.
Já dei um grande passo, entrei para a academia e tento me exercitar todos os dias no mínimo por 30 minutos. Tá certo que não é muito tempo, mas depois de 2 anos parada não consigo muito mais que isso.
Bom, depois da minha decepção esta semana. Resultado: - 4.400kg.
Semana que vem as notícias serão melhores!! Bjs
terça-feira, 3 de novembro de 2009
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Continue firme!!! Vai que você ganhou em massa muscular!!! hahaa
ResponderExcluirbjs